Черупки от орехи – за какво може да ги използваме

ОтВ. Енчева декември 27, 2025януари 7, 2026

Сладкишите, които традиционно приготвяме по коледните и новогодишни празници, често съдържат орехи. Не изхвърляйте черупките на орехите! Орехите са изключително полезни ядки, съдържащи много важни за мозъка мазнини. Оказва се обаче, че може да използвате и черупките им за още редица ползи, включително и такива полезни за здравето:

за подобряване на храносмилането, помагат при колики и диария;
за по-добър имунитет;
при някои кожни проблеми;
при кашлица и бронхити;
при лош дъх и възпалени венци;
менструални нарушения;
хормонални нарушения;
сърдечно-съдови заболявания.

Ореховите черупки съдържат голямо количество калций, желязо, цинк и магнезий. Източник са и на йод и витамини P, A, C и група B.

Как да ги използвате черупките от орехи?

Може да използвате натрошените на ситно орехови черупки като абразив за почистване на повърхности, а също така прибавени в компост, те го обогатяват значително. Друго приложение в градината е за мулчиране.

Ако смесите ситно смлени орехови черупки с малко мед или натурално масло, ще имате чудесен ексфолиант за кожа, изцяло от естествени съставки. Може да ги изпозлвате и за гориво в печката, ако имате по-значителни количества.

В народната медицина черупките от орехи се използват от векове. Все пак, ако имате по-сериозни и специфични заболявания, е добре да се консултирате с лекар преди да ги използвате под каквато и да е форма.

Спиртната настойка може да се изпозлва при стомашни оплаквания, а също и за външно антисептично действие. Разредена с вода става за жабурене при афти, лош дъх и възпалени венци.

Чай

Пригответе си антисептичен чай като сварите 5-6 черупки от орехи в чаша вода. Може да го използвате при проблеми в устната кухина или като вода за уста, а саъщо и за външни промивки на кожата.